Deux parcours, une mission commune.
LERYAH est née de la rencontre entre Léa et Sarah : deux femmes entrepreneures aux parcours complémentaires, unies par une conviction commune — la performance durable par le bien-être.
Qui nous sommes
Léa
10 années d'expérience RH en grands groupes puis en indépendante. Formée au coaching et aux pratiques corporelles, elle accompagne les individus et les équipes dans le développement de leur potentiel, le dépassement des blocages et la transformation durable.
Sarah
Experte en stratégie commerciale et développement d'entreprise, elle accompagne les organisations depuis plus de 10 ans pour les aider à grandir, se structurer et générer un impact positif durable.
« Révéler le potentiel humain au service de la performance durable. »
Une méthode globale, humaine et concrète
Trois dimensions indissociables, pensées pour que le bien-être devienne un levier concret d'efficacité et non un moment isolé.
Business
Conférences et ateliers ancrés dans les réalités opérationnelles : management, cohésion et performance d'équipe.
Pratiques corporelles
Breathwork, activation d'énergie vitale, méditation : des outils puissants de régulation du stress et de l'énergie.
Application terrain
Travail en petits groupes, mises en situation réelles et intégration progressive des apprentissages pour un impact direct.
Une crise silencieuse qui touche toutes les entreprises
La santé mentale au travail en France est devenue un enjeu majeur de performance.
Urgence stratégiqueEn 2025, la santé mentale a été désignée Grande Cause Nationale : le sujet n'est plus périphérique, il devient un levier stratégique pour les entreprises.
Sources : Ipsos x Qualisocial — Baromètre Santé mentale et QVCT 2025
Performance et bien-être ne sont pas opposés. Ils se nourrissent mutuellement.
Le coût pour l'entreprise
- · Troubles psychiques : 2e cause d'absentéisme médical en France.
- · Arrêts maladie plus longs, tensions d'équipe et perte de focus généralisée.
- · Plus de 7 milliards d'euros : le coût annuel estimé du stress au travail.
L'opportunité pour l'entreprise
- · Engagement et concentration renforcés au sein des services.
- · Managers mieux équipés pour réguler les tensions et motiver.
- · Culture d'entreprise plus saine, plus attractive et durable.
Chez LERYAH, nous aidons les équipes à transformer le bien-être en levier concret d'efficacité, d'énergie et de coopération.